kobieta i

Płeć : kobieta Wiek : 25 Waga : 86 Wzrost : 160 Obwód klatki : 95 Obwód ramienia : 27 Obwód talii : 67 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 36 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 27% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : pon, śr, pt - trening funkcjonalny (hantle, gumy, piłka,trx itp. 12 ćwiczeń w dwóch [...]

Gratuluje dobrej roboty Leah :-) Ciałko się bardzo ładnie zmienia. Poza tym Twoje maksy powalają. Silna kobieta z Ciebie :-)) Jeszcze raz BRAWO! Zmieniony przez - amelia35 w dniu 2014-06-23 14:58:41

Ola jest extra, wyobraz sobie BAlik co taka kobieta moglaby z toba zrobic... A jezeli chodzi o zawody, to mysle ze Oli nienajlepsze miejsca w Olimpi to poprostu polityka i uklady. Jak wszedzie w zyciu. Fajnie ze panie tez wypowiadaja sie na temat piekna innych fitnesek, potrafia docenic piekno i naklad wlozonej pracy. POZDROWIENIA W NOWYM 2007 ROKU

Vena ale z ciebie kociak Alexxa a gdzies ty sie podziewala? I jak ty w woalce masz chodzic, to ja chyba jak kobieta Taliba A tak w ogole to chcialam sie pozalic, ze doznaje traumy na widok bialek jaj Chyba pojda ouy z diety

Drogi kolego, dziekuje za komplement, jednak łabędziem to ja już jestem,zresztą jak każda kobieta, aczkolwiek tylko troche takim za dużym:) W miesiac... powiadasz? Imponujące ale ... Ja chcę się nauczyć jak prawidłowo jeść i trenować,a czas zupełnie nie jest dla mnie ważny.

Pleć : kobieta Wiek : 23 Wzrost: 169 Waga : 54 Aktywność : 4 razy w tyg trening siłowy + cardio, umiarkowana aktywność na codzień Cel : redukcja do 52, zmniejszenie bf Taaa, redukcja do niedowagi... Podejrzewam, że na tym forum nikt do tego ręki nie przyłoży Generalnie zakładanie celu w postaci cyferek na wadze to błąd. Liczy się to, jak ciało [...]

Tyle że parę lat temu byłaś dziewczynką, a teraz jesteś kobietą. A sylwetka dziewczynki i kobiety trochę się różni. Niedowaga to nie tylko jakiś tam współczynnik, ale zdrowie - wysiądą Ci hormony płciowe, tarczyca, szanse na osteoporozę wzrosną znacząco. Poza tym takie przywiazywanie się do wagi to ani mądre, ani zdrowe, można ważyć więcej,a [...]

[...] biust ma swoje plusy i minusy.ciekawe tez jest to ze faceci jak maja do wyboru duzy biust ale z niciekawa wlascicielka i maly z dziewczyna z ktora sie swietnie dogaduja to kogo wybiora?odpowiedz jest prosta.Koniec jest taki ze biust dla wielu mezczyzn nie ma znaczenia.Wazne by kobieta miala to cos a co to jest to chyba nikt do tej pory nie wie

[...] przypier....c zlodziejowi na ulicy, facet ktory tesciowej szafy nie przeniesie, facet ktory mowi "ojejku" gdy sie z niego smieja na ulicy, facet ktory pachnie jak kobieta, facet ktory nie umie zarobic na dom bo sie kleji (nie mowie tu rzecz jasna o pracy fizycznej,ale i intelektualnej). i facet ktory ma cere gladka jak jedwag - TO JEST [...]

[...] Tak samo używając kosmetyków nie zamienisz się w kobietę, ani poziom estrogenu nie skoczy ci pod niebiosa -gwarantuje W drugą stronę też to nie działa, tzn, że tylko kobieta może używać tych mazideł, bo ciągoty do dbania o siebie warunkuje poziom hormonow kobiecych;-P Swoją drogą wiem, że to i tak bez sensu-namiawiac faceta do stosowania [...]

heej ludziki, cos mi sie niechce wierzyc, ze na weglach przed i po treningu kobieta moze schudnac. ja bym raczej utyla, powaznie. 5 posiłkow jak najbardziej ma sens, ale chleb rano x2 + ryz do obiadu jeszcze ok, ale po treningu znowu to chyba przesada? to chyba na mase! albo dla faceta. ale nie dla baby! correct me if i'm wrong

[...] ze sportową sylwetka, prezentującego dobry styl życia. Czyli idealnie wyrzeźbiony brzuch, delikatny zarys mięśni ramienia, prawie nie widoczne żyłki. Lub też tak jak moja kobieta uważa, że wolałaby abym był gruby niż ćwiczył na siłowni. Dla mnie to dużo znaczy, gdyż fakt, że jest zemną, wbrew jej upodobaniom chyba świadczy jedynie o jej dużym [...]

Używam: -Dolce & Gabbana light blue, na spotkanie z kobietą -lacoste essential (zielone), na co dzień -kenzo l'eau par, bardzo rześki zapach, na lekkie i przyjemnie dni, kiedy chce sobie poprawić sen, psikam nimi piżamę, taka błoga rześkość, przyjemność... Joven mnie przyciągają Cacharel Amor Amor, Gucci by Gucci... Ostatnio moja była miała [...]

co do tego PH to ostatnio jestem bardzo nerwowy i wybucham i od 3-2dni mam zmienne humory i ciężkie przemyślenia, nie wiem czy to jest tego wina czy może przemęczenia organizmu ale ostatnie 2-3dni jestem kawał skur... nie do życia :-/ mieliście też tak czasami ? że byliście nie do wytrzymania wszystko was drażniło i w dodatku w nocy często [...]

[...] nie do konca 4x12 2x5kg i 2x10kg plus dobitki po 8ruchow maly ciezarem -unoszenie przed siebie talerza 4x16 10/15/15/20kg -wyciskanie na maszynie 4x12 max 50kg chyba tam było dziś poleciałem sobie grubo bo odpuscilem diete po silowni i wpadlem na dobry kebab a pozniej w domu wraz z kobieta ugotowalismy sobie frytki i kurczaka z piekarnika :P

Na pewno. Mi chodzi raczej o aspekt "osobowościowy" ;-) Kobieta może się nieźle zdziwić co się stało z jej zwierzem na minimum 750mg testa na week he he, w końcu takiego go brała na ojca swoich dzieci %-) Z drugim dzieckiem to chyba lepiej zaczekać aż pozna nowego ciebie :)) Zmieniony przez - fotograf w dniu 2014-05-29 14:56:08

[...] swojej genetyki. mam na silce goscia ktory w zyciu nie slyszal co to dieta i ma prążki na ramionach i na klacie. ja staram się, cwicze mocno, opieram swoja diete na doswiadczeniu i wiedzy i wygladam wiele gorzej od tej osoby ktora****a wie. żre supli za 600zl miesiecznie, wmowisz mi że zachowuje sie jak kobieta? że niepotrzebnie jem odżywki?

Jeszcze raz wypełniam ankietę (musiałam skopiować) Płeć : kobieta Wiek : 37 Waga : 68 Wzrost : 167 Obwód klatki : 79 Obwód ramienia :28,5 Obwód talii :78 Obwód uda : 56 Obwód łydki : 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 28% Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : ćwiczenia w domu, [...]

tak dokladnie !!! tutaj ująłęs kwintesencje odwiecznej wojny kobieta vs mezczyzna za co ci chwala i fanfary co do blizn i zrogowacen u Grasi - widzialem coprawda tylko pięty - ale jesli te operacje i inne sztuczki nieczyste az tak daleko zaszly to ja sie nie dziwie ze te baby uprawiaja sabat ale to smieszne bo u Ami widac bylo takze pewna [...]

Na plaży leży piękna, młoda ,naga kobieta. Obok niej położył się facet. Nie wie jak się za nią zabrać. Udaje, że dostraja radio. W pewnym momencie jego ręka ląduje na jej piersi. - Co pan robi?! - woła dziewczyna - Szukam Francji Dziewczyna spojrzała na jego kąpielówki i powiedziała: - Z taką antenką to pan Warszawy nie złapie.